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重庆康立中医康复职业培训学校

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重庆康立中医康复职业培训学校
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***培训机构-重庆康立学校-合川***培训

发布时间:2019-12-24 03:32:15        

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视频作者:重庆康立******职业培训学校





***的几大好处:

一、***脚穴可以增强防御力

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二、***脚穴能起到双向调节作用

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1、操作方法

  搓法是用双手掌着力,挟住被***的肢体,相对用力,方向相反,作来回快速搓动,同时作上下往返移动。

  抖法是分肢体抖动和肌肉抖动两种。肢体抖动时,用单手或双手握住被摩者的肢体远端,在轻微的持续牵引下,稍用力作连续小幅度的上下快速抖动。肌肉抖动时,用手轻轻拿住肌肉,进行短时间的左右快速振动。


2、动作要领

  搓法在操作时双手用力要对称,动作柔和而均匀,来回搓动要快,上下移动要慢。

  抖法动作要连续、均匀,频率由慢到快,再由快到慢;抖动的幅度要小,频率要快,用力不要过大。拌动波要沿肢体向远端方向传导。

3、作用与应用

  搓抖法往往联合应用,***培训班,作为结束性手法,都可使肌肉、关节产生连续震动。具有疏筋通络,调和气血,放放松肌肉,***培训中心,缓解痉挛,滑利关节,加速疲劳的消除,提高肌肉的工作能力等作用。



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